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筋膜リリース ダイエット

1月の初め→1月の後半

年末年始で2キロ太られましたが、元に戻りました✨

今年からスタート❕

今まで他のエステにずっと通われていらっしゃいましたが、コロナの影響を受け閉店したそうです。

セレーヌではフェイシャルにご来店くださっていました。

今までボディーエステは
食べてもそんなに太らないから

の意識で通われていらっしゃいましたが、今回は基礎代謝をあげて、一度きちんとした痩身エステを始めて頂くことになりました✨

食べてもエステでリセットするのではなく、食べる量の調整がご自身でコントロールできるようになり、
基礎代謝をあげて、食べても痩せやすい身体を作っていただくことが今回の課題です😊

まず3ヶ月は酵素の摂取、腸内を整えるサプリメント。ファスティングの実施をどこかでして頂きます✨😌✨

これからが楽しみですね😃

きんまくりりーす

筋膜リリース心斎橋

基礎代謝アップ

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食べながらダイエット

SEREINE心斎橋

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